コード AS25-01
系列 系列：総合現代教養(自由領域)
授業科目 健康な生活と健康科学
副題
副専攻
担当者 植田　誠治
単位 2
期?曜時 前期　火2
対象学年 1(A)?2?3?4年
特記事項

授業概要
　大学生活ならびに生涯を通じて豊かに過ごしていくためには，心身の健康の保持増進が重要です。
　本授業では，身体的?精神的?社会的な健康についての基本的な科学的理解を深めるとともに，健康な生活への興味や関心，思考力や判断力を高めます。
課題?評価
　出席，授業態度，小課題への取り組み，レポートにより総合的に評価します。
テキスト
　授業中にプリントを配布します。
参考文献
　授業中に適宜紹介します。
受講生への要望
授業計画
　以下の内容について理解を深めます。
　?健康とは何か
　?感染症と予防接種
　?感染症，エイズ
　?ライフスタイルと健康
　?運動と健康
　?栄養，食行動と健康
　?休養?睡眠と健康
　?心の健康，ストレスマネジメント
　?心身の相関
　?喫煙，飲酒と健康
　?骨と健康
　?衣服と健康
　?健康行動の科学
　?保健?医療サービスの活用

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